czwartek, 7 marca 2013

Grillowany kurczak w ziołowo-paprykowej panierce




Składniki:
- pierś z kurczaka
- przyprawy: papryka słodka i ostra,
zioła prowansalskie, czosnek, sól i pieprz
- musztarda sarepska
- oliwa z oliwek
- czerwona papryka
- ogórek

Sos:
- 1 łyżeczka majonezu
- 2 łyżki jogurtu naturalnego
- pół łyżeczki musztardy sarepskiej
- 1 ząbek czosnku
- suszony koper
- bazylia
- sól i pieprz

Sposób przygotowania:
Filet myjemy. Następnie kroimy go w duże paski i zostawiamy w mleku na 15 min w lodówce. Marynatę robimy z przypraw, musztardy i oliwy z oliwek - wszystko mieszamy i smarujemy tym filet. Gotowy kładziemy na patelnię grillową. Później smażymy też na niej paprykę i ogórki. Sos robimy mieszając wszystkie składniki. Danie jest już gotowe. SMACZNEGO !!!

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz